Entrevista sobre Calidad de Vida from Martin on Vimeo.
SwáSthya Yoga en Guatemala utiliza herramientas para la reeducación respiratoria, la administración del stréss, las técnicas orgánicas que mejoran el tono muscular y la flexibilidad, procedimientos para perfeccionar la descontracción y la concentración mental. Todo eso, en última instancia, con miras a la expansión de la lucidez y al autoconocimiento.
Jul 30, 2010
Jul 29, 2010
Coreografía del Método DeRose. Demostradora: Mariela Dossena
El SwáSthya Yôga ejecuta los ásanas sincronizados armoniosamente brotando unos de los otros mediante enlaces extremadamente bellos y que permiten la existencia de coreografías de técnicas corporales, que ningún otro Yôga posee.
Jul 6, 2010
Relación Maestro-Discípulo.
El Yôga es una filosofía de Oriente y de la antigüedad, como tal contiene elementos de ética que en Occidente son difíciles de comprender; una de ellas es la relación Maestro-Discípulo.
Discípulo es aquel alumno que asumió libremente una relación de compromiso, empatía, lealtad y amor hacia su Maestro. Esta relación de confianza y de cariño se va creando en el compartir del día a día.
La lealtad es una de las principales virtudes que debe observar un discípulo de Yôga y constituye la octava característica del SwáSthya. El discípulo que se encuentra satisfecho con las enseñanzas de su Maestro, no necesita frecuentar otras escuelas u otros Maestros.
El practicante identificado se deleita participando y compartiendo actividades con otros alumnos que tengan su mismo sentir; pero esto no quiere decir que sean personas egoístas o que no se pueda compartir otras actividades alegremente con las demás personas.
Para esto incluyo una frase del Maestro DeRose que encontré en el blog de la Sede Decana en Argentina: www.metododerosedecana.com.ar.
“Compartir es uno de los verbos más bonitos del lenguaje universal. En nuestra cultura, tenemos por tradición compartir amistades, conocimientos, alegrías, trabajo e ideas. Ponga en práctica, además de las técnicas, el constructivo hábito de compartir”.
DeRose
Espero haber contribuído para esclarecer algunos conceptos sumamente importantes y enfatizar que creo que únicamente compartiendo podemos crecer.
Maye Alfaro
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