Disertación del Método DeRose en la UB

Resumen de la disertación del Método DeRose por Edgardo Caramella, Presidente de la Federación de Profesores de Yôga en Buenos Aires. Realizado en la Universidad de Belgrano, Argentina.

Disertación UB Método DeRose from Martin on Vimeo.

La necesidad de la netiquette

A continuación adjuntamos una nota que creemos es de mucha utilidad y conocimiento para todos aquellos que buscan mejorarse a todo nivel.  Esta fue escrita por el Maestro Edgardo Caramella con el anhelo de  todos los que pertenecemos a este estilo de vida mejoremos cada día más y más.

No está de más recordar que el Método DeRose es:

• una propuesta de calidad de vida 
• buenas maneras 
• buenas relaciones humanas 
• buena cultura 
• buena alimentación 
• buena forma 
• reeducación respiratoria 
• administración de estrés
• técnicas orgánicas
• tono muscular
• flexibilidad
• concentración y meditación
• la meta final es el autoconocimiento.

La necesidad de la netiquette (etiqueta en la Red)

Cuando trabajamos en red es necesario ser educados. La regla de oro de la netiquette es…recordar que hay seres humanos detrás del monitor.

Es simple y podemos aplicar aquello que tantas veces escuchamos cuando éramos chicos: no hacerle a los demás lo que no nos gustaría que nos hicieran a nosotros.

Es fácil caer en errores al comunicarse a través de estos medios electrónicos, veloces e impersonales. No vemos expresiones faciales, ni gestos, ni tonos de voz. Lo único que vemos son palabras escritas. Y lo mismo, le ocurre al que está del otro lado.

El e-mail es una forma de comunicación que supera a cualquiera de las otras formas de comunicación actual. Un e-mail incorrecto, mal redactado, con faltas de ortografía o enviado a destiempo puede significar la pérdida de un alumno, de una empresa interesada o el deterioro de la imagen de la Red.

De acuerdo con un estudio de Palm One, realizado en el año 2007 existen siete pecados capitales en los que suelen incurrir los usuarios del correo electrónico empresarial o profesional:

1.- Ignorarlo: no dar respuesta, bajo la excusa de que recibo muchos y no hay tiempo para responder.

2.- Técnica del avestruz: Fingir que no se ha recibido.

3.- Suposiciones: creer que todo el mundo conoce o ya fue informado de una situación o noticia.

4.- Falta de concreción: escribir un correo recorriendo a un excesivo y extenso palabrerío que confunde y genera pérdida de tiempo al leerlo.

5.- Correo innecesario: enviar el mismo correo a distintos destinatarios, cuando en realidad no les concierne el tema.

6.- Descuido: falta de atención al redactar el e mail. Errores de puntuación, ortografía, etc.

7.- Falta de tacto: nunca se debe olvidar que esta comunicación va dirigida a una persona que recibe un texto frio y que puede haber mayores posibilidades de que sea mal interpretado que en un diálogo personal o incluso telefónico. Hay que ser muy cuidadoso al escribirlo y leerlo un par de veces antes de enviarlo, para evitar que sea una respuesta que haya brotado desde la emocionalidad.
 

Se debe saludar antes del mensaje y despedirse con su nombre, como si fuera una carta.

Se deben utilizar mayúsculas y minúsculas correctamente. LAS MAYÚSCULAS INDICAN QUE ESTÁ GRITANDO.

Sea breve, siempre.

Importante: un e-mail debe ser respondido dentro de las veinticuatro horas de recibido, aunque vaya a enviar una respuesta completa más tarde. 

Practicá en tu casa

 

El Método DeRose propone autosuficiencia en el practicante y una de las finalidades de las clases que se dan en la escuela es la que puedas practicar sólo, sin precisar un instructor, en tu casa. El nivel alcanzado va a depender del tiempo de estudio y dedicación invertidos. 

La sede Belgrano en Buenos Aires, comparte este documento para todos aquellos que ya practican el Método o tienen interés en iniciar con las prácticas. Para mayor detalle de esta práctica haz click en el link abajo.

Practicá en tu casa