Feb 28, 2010

Calidad de vida en práctica: Tomar distancia


Quien ya estuvo acostado en la hierba mirando el cielo nocturno, sin nada más en su campo visual que las estrellas y el telón oscuro de fondo, tal vez haya experimentado la sensación de caerse en el cielo. Esa percepción se debe a que no hay ninguna referencia visual que nos permita discernir entre arriba y abajo. Si nuestra mirada fuera más abarcadora y, estando acostados, pudiéramos ver el césped, el cielo dejaría de parecer ilimitado.

Algo parecido ocurre con los obstáculos observados desde la distancia: pierden solidez, dejan de parecer rocas y adquieren la consistencia de las nubes. Cuando uno toma distancia observa su cotidianeidad como un ser omnisciente, capaz de apreciar todo el paisaje de una sola vez, y en consecuencia de identificar, por ejemplo, qué lugares requieren un cuidado más esmerado para volverse habitables.

Otro resultado de lograr una perspectiva más amplia y lejana es la capacidad de advertir cómo el entorno influye en uno. Y en la misma medida, cómo las propias actitudes repercuten en los demás. Evaluar los movimientos del entorno más próximo cuando uno no está presente, por ejemplo a la vuelta de un viaje, da una idea clara de las influencias recíprocas.

Los viajes constituyen una buena oportunidad de observar el mundo propio sin la propia presencia; y de elegir, tal vez una vez más, volver a él. Esas pequeñas confirmaciones que la distancia ofrece son las que invitan al disfrute de la cotidianeidad o inspiran los cambios constructivos.

Otra forma de tomar distancia es ampliar el universo cultural, que no es más que expandir la conciencia. Cuando se conoce más, se dispone de más opciones y de más parámetros para juzgar cuál es la mejor alternativa en el momento presente. También se relativiza el valor absoluto de las soluciones en sí, se aprende que su valor reside, en gran parte, en saber aplicarlas en el instante preciso.

Por: Yael Barcesat.  
Fotografía: Inst. Natalia Aramburú en Mendoza, Argentina.

Feb 22, 2010

Fronteras abiertas


Tuve la oportunidad de tener en mis manos una revista llamada “Traveler” de National Geographic, tiene muchos consejos para el viajero e historias diversas de lugares maravillosos alrededor del mundo para conocer.

Entre los artículos que leí hubo uno en especial que me recordó la importancia de los viajes que siempre enfatiza el Maestro DeRose, además movió sueños en mi interior como también recuerdos de instantes vividos en mi camino.

A continuación algunos extractos de este articulo:
“El mundo es un libro y aquellos que no viajan sólo leen una página”; palabras de San Agustín.

En opinión de la poeta afroestadounidense Maya Angel: “Tal vez el viaje no pueda prevenir el prejuicio, pero al demostrar que todos los pueblos lloran, ríen, comen, se preocupan y mueren, puede introducir la idea de que si tratamos y nos comprendemos unos a otros, podríamos incluso hacernos amigos”.

“Cuando viajes, recuerda que el país extranjero no está diseñado para hacerte sentir a gusto. Está diseñado para hacer que su propia gente se sienta a gusto”. Clifton Fadiman.

Como dice el escritor Robert Louis Stevenson: “No hay tierras extranjeras. Sólo el viajero es el extranjero”

“Dentro de 20 años te sentirás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que sí. Asi que suelta las amarras. Navega lejos del puerto seguro. Atrapa el viento del cambio en tus velas. Explora. Sueña. Descubre”. Mark Twain.

Creo que es muy lindo y enriquecedor el viajar; descubrir personas nuevas, lugares especiales, costumbres diferentes; en fin, un universo ilimitado de posibilidades para crecer y compartir.

Por: Maye Alfaro
Fotografía: Lago Atitlán, Sololá, Guatemala.

Feb 20, 2010

Día del Yôga




En Guatemala tuvimos una triple celebración: El cumpleaños del Maestro DeRose, el Aniversario de SwáSthya Yôga Guatemala y el Día Internacional del Yôga. 
Hubo una práctica cargada de energía a la cual asistieron alumnos de varios puntos de la ciudad, reafirmando el sentimiento gregario tan importante para todos nosotros. Esperamos que esta familia siga creciendo cada día más.


Feb 17, 2010

¡DeRose, 50 años de magisterio!


Por ley estatal, el día 18 de febrero fue instituído como el "Día del Yôga" en diez estados en Brasil: São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Santa Catarina, Minas Gerais, Bahia, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Pará, Goiás y Distrito Federal.  Ese día fue escogido en justo homenaje, por ser el aniversario de una de las mayores autoridades del Yôga en el Brasil; reconocido y conceptuado profesor DeRose. 

Feb 8, 2010

La visión del SwáSthya Yôga



(fotografía: Inst. Pedro Estela)

El practicante de SwáSthya incorpora la filosofía a su vida cotidiana, pasando a tener la vitalidad necesaria que le permita poner en acción el conocimiento y la convicción de ser un actuante luchador para mejorar el mundo, desde su lugar, desde su profesión, desde su influencia. Utiliza para ello la alegría sincera, la lealtad inquebrantable y la seriedad superlativa, características que son propias de esta cultura, como herramientas poderosas en su deseo de hacer un aporte a la humanidad.

(extraído del libro Bienvenido Yôga del Maestro Edgardo Caramella)

Medalla y Grado Oficial



Este pasado 1 de Febrero, la Ciudad de São Paulo, Brasil otorgó a el Maestro DeRose el Grado de Oficial de Caballero de  São Paulo.  Parabéns Mestre DeRose!!!


Feb 2, 2010

Bienvenidos al Grado de Yôgin



Yôgin o yôginí (femenino) significa simplemente practicante de Yôga.  Habiendo leído todos los libros, cursos recomendados y cumpliendo con todos los requisitos, ya se puede considerar como Yôga, de hecho,  aquello que practica.  Alcanzando un nivel medio en las técnicas y en el conocimiento de la filosofía. Consecuentemente, se identifica mejor con las propuestas del SwáSthya Yôga.  El yôgin tiene el derecho de participar en las prácticas regulares de SwáSthya Yôga y puede asistir a muchos cursos, eventos y actividades indicados por su instructor.

El  día de hoy, Martes 2 de Febrero de 2010, nuestro instructor Pedro nos dió la bienvenida al grado de Yôgin.  Felcidades Maye, Rolando y Carlos.  El próximo paso es el grado de Chêla. Nos vemos en Abril.