Jñána mudrá

Significa conocimiento. Ese el nombre del mudrá muy usado en pránáyáma y samyama, en el cual se conectan los polos positivos y negativos representados por los dedos índice y pulgar de cada mano, haciendo pasar por ellos una corriente energética de bajo amperage y apoyando las manos sobre los chakras de las rodillas que son secundarios. Este gesto tiene dos variaciónes: súrya jñána mudrá, hecho con las palmas de las manos volteadas hacia arriba durante el día y chandra jñána mudrá hecho con las plamas de la manos volteadas hacia abajo durante la noche. (Lucila Silva, Léxico de Yôga Antigo)