SwáSthya Yoga en Guatemala utiliza herramientas para la reeducación respiratoria, la administración del stréss, las técnicas orgánicas que mejoran el tono muscular y la flexibilidad, procedimientos para perfeccionar la descontracción y la concentración mental. Todo eso, en última instancia, con miras a la expansión de la lucidez y al autoconocimiento.
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Nov 5, 2011
Aug 31, 2009
Cocina de la India - Gourmet Vegetariano
Tuvimos una experiencia gastronómica invaluable, la comida de la India en una vasta variedad de platos que con tanto cariño nos enseñó a preparar Madhuri, nuestra practicante anfitriona. En la foto podemos ver a Charlie rodeado de bellezas, de izquierda a derecha, Heidi, Ana Lucia, Susana, Madhuri y Anaité.
Aug 18, 2009
Quinta Característica del SwáSthya
L' egrégora Rive Gauche
Foto cortesía de Sónia Paris, Picasa
Sentimiento Gregario
El sentimiento gregario es la fuerza de cohesión que nos hace crecer y volvernos tan fuertes. Sentimiento gregario es la energía que nos moviliza para participar de todos los cursos, eventos, reuniones y fiestas de Swásthya Yôga, pues eso nos da placer. Sentimiento gregario es el sentimiento de gratitud que hace eclosión en nuestro pecho por el privilegio de estar juntos y participando de todo junto a personas tan especiales. Es el poder invisible que nos confiere éxito en todo lo que hagamos, gracias al apoyo que los colegas nos ofrecen con la mayor buena voluntad. Sentimiento gregario es la satisfacción incontenible con la cual compartimos nuestros descubrimientos y consejos para el perfeccionamiento técnico, pedagógico, filosófico, ético, etc. Sentimiento gregario es lo que induce a cada uno de nosotros a percibir, en lo más profundo de nuestra alma, que hacer todo eso, participar de todo eso, no es una obligación, sino una satisfacción.
Yôga Avanzado, Maestro DeRose
Jul 7, 2009
VI Festival Internacional de Yôga en Buenos Aires, Argentina
Al igual que el año pasado, la sede del evento será el Hotel Etoile, en el corazón del barrio porteño de Recoleta, famoso por su encantador paisaje urbano.
Para ver el video promocional, fotos, presentadores, links, para el 2009 entren a:
Apr 14, 2009
Clase abierta de SwáSthya Yôga

Queridos practicantes,
este domingo 19 de abril a las 11 hs. daremos una
Mega práctica al aire libre,
así que vamos todos a practicar a Pasos y Pedales.
Los esperamos a las 10.30hs. en la puerta de McDonalds (Av. de Las Américas).
¡Pueden invitar a todos los que quieran!
Los esperamos.
Traigan cosas ricas para comer después de la práctica!!!
Mar 21, 2009
Yôgatrecking - Fraijanes
Después de un fuerte desayuno en Restaurante Saúl y una deliciosa sobremesa, nos dirigimos a este lugar tan bello cerca de la ciudad; lugar secreto conocido únicamente por pocos ciclistas de montaña.

Fué una mañana muy soleada y con un agradable viento atípico del verano, lo cual nos permitió caminar cómodamente por horas. Los participantes expresaron su asombro por una actividad tan saludable y llena de amistad.
Feb 22, 2009
Yôgatrecking - Sábado 21 - Tecpán
Los árboles, el viento y el sol nos acompañaron durante dos horas de caminata. Todo un espectáculo!!!
Feb 19, 2009
Feb 16, 2009
Feliz Cumpleaños Pedro!!!!
A nuestro queridísimo Instructor Pedro, te deseamos un super feliz cumpleaños de todos tus alumnos de Guatemala.
Carlos, Maye, Anaité y Juan José
Feb 3, 2009
Agenda Febrero
Dec 13, 2008
Comidaaaa y egrégora!!!
Fue un momento ideal!!! Cada vez más, el concepto de egrégora va creciendo en nuestra Sede Carretera a El Salvador. Esta vez nos reunimos para celebrar las próximas fiestas navideñas el sábado a las 8:30 A.M. Como pueden ver tuvimos alrededor de 20 practicantes de la mañana, noche y de las empresas que tabajamos el Yôga Empresas.
Primero tuvimos una clases de SwáSthya heterodoxo impartido por Carlos, luego compartimos las galletas, pasteles, souflés, eggnog, etc. uuuuuhhhhmmm todo super delicioso.
Durante el compartir, nos presentamos unos a otros (ya que varios no se conocían), Marjorie nos cantó una canción en portugués (de las del concierto), luego Anaité, Willie, Rebecca y Karla nos dieron palabras de agradecimiento a Maye y a mi por traerles a ellos el conocimiento del SwáSthya Yôga a sus vidas.
FELIZ NAVIDAD LES DESEAMOS A TODOS Y ESPERAMOS QUE SIGAMOS CRECIENDO TANTO EN CONOCIMIENTO COMO EN NUMERO DE PRACTICANTES EN EL SWÁSTHYA YÔGA EN EL 2009!!!
SwáSthya en la Música
Este pasado Jueves en "Casa del Aguila" en 4º Norte, Marjorie von Ahn, nueva practiande de SwáSthya Yôga tuvo su primer concierto junto con la banda "Marjorie and the SnowFlakes".
Marjorie, recientemente se graduó del Colegio Alemán con miras de irse a estudiar cinematografía a Madrid, España en el 2009. Marjorie es una muchacha muy talentosa; baila ballet, toca guitarra, canta, compone su propia música y recientemente comenzó a practicar el Yôga Antiguo. "Los respiratorios (respiración completa - diafragmática) son los que más me han ayudado en el canto como también la técnica corporal de estiramiento" comentó Marjorie.
Felicitaciones y mucho éxitos en el futuro!!!!
Dec 10, 2008
SwáSthya en el Trabajo
Jennifer H. de Maldonado practicante de SwáSthya en la Sede y su esposo Manolo nos invitaron a conocer su finca Las Moritas, Santa Catarina Pinula; donde hace tres años ellos iniciaron un sueño de emprender un negocio con productos naturales y orgánicos.
Tanto Maye como yo pasamos un momento sumamente agradable conociendo las instalaciones y las diferentes hierbas. En las fotos pueden ver los invernaderos llenos de albahaca.
Jennifer ha estado practicando SwáSthya Yôga con nosotros por un espacio de dos meses. Ella nos comentó que el Yôga le a proporcionado desde el inicio una paz interna que ella siempre ha estado buscando. Sus hábitos alimentarios también han estado cambiando a medida que adquiere más conocimientos sobre la alimentación biológica que recomienda el SwáSthya Yôga. En consecuencia, ella se siente con más energía, vitalidad y mayor concentración en sus labores cotidianas. Manolo comentó que ella ha cambiado desde que practica Yôga, es mas positiva, relajada y con mayor paz interior.
Lo que más nos impresionó es el amor con que ambos llevan esta empresa, desde la plantación de las semillas hasta el corte, selección, empaque y distribución del producto.
Si quieren conocer más sobre esta empresa pueden visitar www.gourmetgreensguate.com
Dec 4, 2008
Convivio Navideño
Sentados: Rocío, Karla, Maye, Willie.
Parados: Angelo, Edgar, Ana Silvia y Rúben, y YO??? tomando la foto...
FELIZ NAVIDAD!!!
Dec 1, 2008
Practicando Yôga en la Naturaleza
Este pasado Domingo tuvimos la oportunidad de ir a pedalear a Tecpán. Llegamos a el restaurante La Cabaña Suiza donde estacionamos.
Como a las 9:30 am comenzamos el ascenso de 665 metros verticales hacia las antenas a 3,080 metros de altitud.
El área boscosa muy típica de esta región es impresionante. Los protagosnista de esta aventura fueron Juan José, Carlos (posando en esta foto) y también...
Maye de nuevo con Juanjo. La trayectoria siempre es un buen momento para compartir nuestras experiencias y crecimiento en nuestras vidas.
Nov 27, 2008
Sat Chakra
SwáSthya
Oct 25, 2008
Visita del Grupo de Tampa Energy Company "TECO"
Este sábado, recibimos la visita de unos de los
integrantes de la compañía TECO (Tampa Energy Company) en la Sede. Maye que es la instructora del programa Yôga Empresas, les ha dado clases a este grupo de 12 ejecutivos jóvenes en las instalaciones del gimnasio de la compañía TECO en la zona 10 por mas de medio año.
Aqui podemos ver a Rocio haciendo rája sirshásana, a Willie en el fondo rája kapálásana y los demás descanzando unos momentos después de la invertida de cabeza...


Muy bonita la foto!!! Karla en rája báhupádásana
La instuctora Maye, muy orgullosa y contenta de tener a su grupo en la Sede. De izquierda a derecha Willie, Ana, Maye, Karla y Rocío. ¿Que estan haciendo con las manos...???
Y el grupo sigue contento mostrando sus conocimientos de murdrás a todos los visitantes de este fabuloso blogspot!!!!
Esperamos que no sea la última visita a la Sede!!!
Oct 11, 2008
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