En el Yôga Antiguo, es la primera fase del discipulado. Consiste en una realización de servicios desinteresados al Maestro ó a una institución, como demostración de buenas intenciones y humildad. En la India, antes de enseñar verdaderamente Yôga a un candidato a discípulo, el Maestro somete a una serie de pruebas para comprobar la sinceridad, la voluntad y la lealtad del chêla.
SwáSthya Yoga en Guatemala utiliza herramientas para la reeducación respiratoria, la administración del stréss, las técnicas orgánicas que mejoran el tono muscular y la flexibilidad, procedimientos para perfeccionar la descontracción y la concentración mental. Todo eso, en última instancia, con miras a la expansión de la lucidez y al autoconocimiento.
Jun 20, 2009
Gurusêva
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ese sushi estaba en todo, tengo un dolor de hombros indescriptible XD pero me encato y me la pase super bien por que logre conocer a personas con las que no habia tenido oportunidad de trabar contacto =o) esta satisfacción sólo la puede dar SwáSthya =o)
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