El Chai de la India

El chai es un té especiado, típico de la india. En todas las escuelas de la Red DeRose está disponible para compartir un vasito, antes o después de la práctica de SwáSthya Yôga. En nuestra Sede la preparamos para eventos especiales.  Para todos los que la pidieron, acá les dejo la receta.

Ingredientes:

• 1 vaso grande (250 cm3) casi lleno de azúcar blanca.
• 2 ramas de canela.
• El mismo vaso colmado de jengibre rallado.
• 5 semillas de cardamomo (no 5 vainas sino su contenido)
• El mismo vaso de leche en polvo entera casi lleno.
• 1 cucharada sopera al ras de té en hebras (Earl Grey Tea de Twinnings, lata de color cobrizo)

Preparación:

1. Colocar al fuego mínimo, en un recipiente de 2 lt. el vaso grande de azúcar blanca con 2 ramas de canela.
2. Al disolverse el azúcar, retirar del fuego y agregar el jengibre. Revolver hasta que quede bien mezclado y volver a poner al fuego 30 segundos más.
3. Agregar el agua, dejando espacio en el recipiente para 1 vaso más que será la leche, y poner las semillas de cardamomo.
4. Disolver el vaso de leche en polvo en agua natural hasta que quede de consistencia espesa (como leche condensada) pero sin grumos.
5. Luego de que la preparación con agua hierva durante 1 minuto, incorporar la leche y antes de que rompa el hervor nuevamente apagar el fuego.
6. Agregar 1 cucharada sopera al ras de té negro en hebras (Earl Grey Tea de Twinnings, lata de color cobrizo) y colarlo en el acto con un colador grueso, y luego con un colador bien fino.

Ahora… a prepararlo en casa y a disfrutar!

Source: Natalia Sanmartin Gil,  http://yogaantiguo.wordpress.com.  Foto: Flick, subida originalmente: uncommonuse

Ceremonia de Graduación 2009

El mes pasado Buenos Aires estuvo de gala, celebrando solemnemente la graduación de instructores de SwáSthya Yôga.  En esta foto podemos ver de izquierda a derecha a Fernanda Neis, Maestro DeRose, Representante de la Embajada de la India y al Maestro Caramella.

Felicitaciones a nuestro Instructor Pedro Estela a quien vemos junto con el Maestro DeRose

Felicitamos también a todos los de la Sede Decana a quienes nos une un especial cariño!!!



Grupo completo de todos los graduados.  FELICIDADES!!!!

Sat Sanga es Yôgacine

Sat Sanga significa reunión en buena compañia y eso fué lo que todos experimentamos en este Yogacine; el grupo que asistió toda gente linda y la comida estuvo deliciosa,  tuvimos las mejores hortalizas cultivadas y brindadas con mucho cariño por Jennifer, el mejor café de importación de Sta. Rosa que nos trajó Anaite y un turrón de postre que encantó a todos los presentes fabricado en casa por Andrea.

Despues de la cena, tuvimos unas palabras de Carlos acerca de la importancia del compartir y del placer que sentimos cuando nos reunimos para celebrar diferentes actividades. La película nos acercó a la realidad del calentamiento global y nuestra responsabilidad de cuidar nuestra única casa: este mundo.

En esta fotografía podemos ver la camaradería que existió en esta actividad, la cual esperamos continuar haciendo periódicamente.... para todos.....SwáSthya¡¡¡

Sentimiento Gregario

Ya esta en la puerta el próximo Festival de SwáSthya Yôga en Florianópolis, Brasil; esto nos hace recordar con mucho cariño nuestra asistencia en el pasado VI Festival Internacional de Yôga en Buenos Aires...fué realmente una fiesta de tres días, con inmersión total en la filosofía y la egrégora del SwáSthya, el Yôga Antiguo.
Tanto para Carlos como para mi fué nuestro primer acercamiento físico con el Maestro DeRose, no hay palabras para explicar esta maravillosa experiencia!!! .....y cuando el Maestro Caramella nos invito a platicar con él durante una fiesta en la Sede de Barrio Norte, nos enfatizó con mucho cariño: dos cosas son importantes....estudien y egrégora!.....claro que estudiamos todos los días y aunque físicamente no podremos por esta vez estar en Florianópolis, deseamos intensamente retornar a BsAs y compartir con todos los buenos amigos que con el tiempo hemos ido cultivando.

El Sentimiento Gregario es la quinta característica del SwáSthya y en palabras del Maestro DeRose dice:
"El sentimiento gregario es la fuerza de cohesión que nos hace crecer y volvernos tan fuertes. Sentimiento gregario es la energía que nos moviliza para participar en todos los cursos, eventos, reuniones y fiestas de SwáSthya Yôga, pues nos da placer. Es el sentimiento de gratitud que hace eclosión en nuestro pecho por el privilegio de estar juntos y participando de todo junto a personas especiales. Es el poder invisible que nos confiere éxito en todo lo que hagamos, gracias al apoyo que los colegas nos ofrecen con la mayor buena voluntad. Sentimiento gregario es la satisfacción incontenible con la cual compartimos nuestros descubrimientos y consejos para el perfeccionamiento técnico, pedagógico, filosófico, ético, etc. Sentimiento gregario es lo que induce a cada uno de nosotros a percibir, en lo más profundo de nuestra alma, que hacer todo eso, participar de todo eso, no es una obligación, sino una satisfacción" (Yôga Avanzado, SwáSthya Yôga Shástra, Maestro DeRose).

Realmente es un deleite, un placer, compartir con gente linda....gente que nació para el SwáSthya Yôga. En todas las prácticas como en todas las actividades que se organizan tales como: prácticas al aire libre, yôgacines, caminatas, celebraciones etc. esta presente esta energía de amistad, alegría, compañerismo, crecimiento y bienestar.
Nos sentimos profundamente agradecidos de poder compartir esta caminata de la vida con gente especial como son todos nuestros amigos de la egrégora de SwáSthya Yôga alrededor del mundo....un abrazo a todos!!!

Maye

Trailer Yôgacine

Para tener una idea más clara de la película que 

disfrutaremos este sábado 30 de Mayo,

haga un click en el trailer

Yôga en la Playa

Este feriado del día Internacional del Trabajo nos permitió viajar a la playa Costa del Sol, El Salvador.  Como en todos los lugares que visitamos aprovechamos para hacer una pequeña práctica y tomarnos unas fotos para que los motive a mandarnos fotos de sus vacaciones.

Yôga en la Universidad del Valle de Guatemala

La práctica tuvo lugar en la plaza de la Secretaría, bajo los árboles y rodeados de muchos espectadores. Algunos estudiantes vestidos en jeans y tennis decidieron disfrutar de esta experiencia y con excelente actitud y muchas sonrisas compartimos este momento.

Para todos los espectadores fué una sorpresa el romper con el paradigma de que el Yôga es solo relajación y estiramiento; esta práctica les acercó al concepto original del Yôga como energía, fuerza y poder.

Cada día más gente en Guatemala esta escuchando por medio de estas actividades acerca del Yôga Antiguo.  Gracias Mafer, Gaby, Pakis y Rolando por ayudarnos a compartir esta herencia milenaria.