SwáSthya Yoga en Guatemala utiliza herramientas para la reeducación respiratoria, la administración del stréss, las técnicas orgánicas que mejoran el tono muscular y la flexibilidad, procedimientos para perfeccionar la descontracción y la concentración mental. Todo eso, en última instancia, con miras a la expansión de la lucidez y al autoconocimiento.
Nov 20, 2008
El Grupo Fiel de las 6 A.M.
De izquierda a derecha, Willie, Beatriz, Roberto, Rafael e Irene.
Solo quiero felicitarlos porque aunque este lloviendo, con frio terrible, oscuro o claro...todos llegan a practicar con mucho ánimo; un ejemplo para todos...felicidades!!!
Ánimo madrugadores, no hay mejor forma de empezar el día que con una buena dosis de energía. Las prácticas de por la mañana son especiales, cuesta mucho levantarse pero merece la pena. Yo empiezo mi práctica a las 4:45 horas para poder estar en la oficina a las 7:30 horas. Ánimo desde España, me traen muy buenos recuerdos.
Solo quiero felicitarlos porque aunque este lloviendo, con frio terrible, oscuro o claro...todos llegan a practicar con mucho ánimo; un ejemplo para todos...felicidades!!!
ReplyDeleteÁnimo madrugadores, no hay mejor forma de empezar el día que con una buena dosis de energía. Las prácticas de por la mañana son especiales, cuesta mucho levantarse pero merece la pena. Yo empiezo mi práctica a las 4:45 horas para poder estar en la oficina a las 7:30 horas. Ánimo desde España, me traen muy buenos recuerdos.
ReplyDeleteAla gran! Las seis de la mañana! Eso si es amor! Bobby, qué bueno verlo metido en este rollo! Se ven todos muy hermosos!
ReplyDeleteUn abrazote