• La octava norma ética del Yôga es tapas, la auto-superación.
• El yôgin debe observar constante esfuerzo sobre sí mismo en todos los momentos.
• Ese esfuerzo de auto-superación consiste en una atención constante en el sentido de hacerse mejor cada día y aplicarse a todas las circunstancias.
• El cultivo de la humildad y el de la cortesía constituyen demostración de tapas.
• Mantener la disciplina de la práctica diaria de Yôga es una manifestación de esta norma. Preservarse de una alimentación incompatible con el Yôga es parte de tapas. Contener el impulso de expresar comentarios malintencionados sobre terceros también está comprendido como correcta interpretación de esta observancia.
• La seriedad de no mezclar con el Yôga sistemas, artes o filosofías que el conocimiento de su Maestro desaconseje, es tapas.
• La austeridad de mantener fidelidad a su Maestro constituye la más noble expresión de tapas.
• Tapas es, además, la disciplina que respalda el cumplimiento de las demás normas éticas.
Precepto moderador:
La observancia de tapas no debe inducir al fanatismo ni a la represión y, mucho menos, a cualquier tipo de mortificación.
Texto del libro "Yôga Avanzado" del Educador DeRose
Ilustración UPAD Psicología y Coaching
Yoga en Guatemala
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