Prána, la energía vital penetra nuestro cuerpo por
los laberintos respiratorios. Lleva la bendición de la vida hasta
nuestro pecho y de él, hacia todo nuestro ser, físico y sutil.
Prána, la energía biológica sin la cual ninguna forma de vida animal o vegetal sería posible.
Prána, que trae la cura y la regeneración celular. Para vivir, todos los seres necesitan respirar.
Respirando, incrementamos vitalidad, revitalización, reconstitución de los tejidos, insuflándoles la propia vida.
Controlando los ritmos respiratorios, dominamos nuestras emociones y acciones.
Alterando los niveles de profundidad de la respiración, conquistamos nuevos estados de conciencia.
Interfiriendo voluntariamente en el acto respiratorio cruzamos la frontera entre lo conciente y lo inconciente.
¡Eso es pránáyáma!
DeRose, Yôga Avanzado
Prána, la energía biológica sin la cual ninguna forma de vida animal o vegetal sería posible.
Prána, que trae la cura y la regeneración celular. Para vivir, todos los seres necesitan respirar.
Respirando, incrementamos vitalidad, revitalización, reconstitución de los tejidos, insuflándoles la propia vida.
Controlando los ritmos respiratorios, dominamos nuestras emociones y acciones.
Alterando los niveles de profundidad de la respiración, conquistamos nuevos estados de conciencia.
Interfiriendo voluntariamente en el acto respiratorio cruzamos la frontera entre lo conciente y lo inconciente.
¡Eso es pránáyáma!
DeRose, Yôga Avanzado
Pránáyáma es por lo que vivimos, hay que ser conscientes y disfrutarlo al máximo todo es secundario al acto de respirar :-)
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