SwáSthya Yoga en Guatemala utiliza herramientas para la reeducación respiratoria, la administración del stréss, las técnicas orgánicas que mejoran el tono muscular y la flexibilidad, procedimientos para perfeccionar la descontracción y la concentración mental. Todo eso, en última instancia, con miras a la expansión de la lucidez y al autoconocimiento.
Que inspirador ver a Mariano haciendo esta coreografía con tanta fuerza y suavidad a la vez, es una verdadera poesía en movimiento..
ReplyDeletey Carlos dice que no estamos verdes :( jajaja, me encaaaanta
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