De todos los tipos de Yôga existentes, hay uno en particular que es especial por ser el más completo. Produce efectos rápidos y duraderos como ningún otro. Se trata del SwáSthya Yôga, sistematización realizadapor el Maestro DeRose del Yôga más antiguo,correspondiente al período preclásico.

Ahora en Guatemala contamos con una sede de SwáSthya Yôga ubicada en el gimnasio Training Zone, en carretera a El Salvador.